2011-01
ほーむへ
- 01
- 新年のうさぎ年が明ける。あまり跳ねると怪我をするので、亀のような着実な年にと誓う。
大晦日は孫が初めて親の許可をもらい、親と一緒にテレビを見たりゲームをしたりで、年の変わるまで起きていて0時に新年を迎えた。「明けましておめでとうございます、おやすみなさい」の挨拶で笑ってから皆で就寝。
7時ちょっと遅めに起床、座敷でお屠蘇と元旦の雑煮を食べ、あらたまった座敷での食事は今日で終わる。
午前中はトランプで大貧民なるゲームをして楽しむ、私は大貧民は初めてなのでルールを覚えて最後は大富豪に成った所で、稲藁宅配便の仕事に席を抜ける。元旦早々縁起が良い。
- 02
- 初夢はお金の事だった、それも大金が入った事ではなく出て行く夢、今年はお金の使い方に注意と言う忠告か。
庭には1センチほどの雪、10時頃から孫が母親、叔母ら3人を外に連れ出し雪合戦、30分ほど楽しんで部屋に戻る。
預金通帳の記帳に長野東急デパートに行くが、近くは初売りで大渋滞、帰りは遠まわりして帰宅。
- 03
- 箱根駅伝を見ながら、12月分の帳面を締める、女房の手書きと私のパソコン帳面を突合せて間違いを直して12月分の決算処理が終わる。
- 息子夫婦と娘で善光寺へ初詣、正月最終日で15時過ぎでも混んでいたようだ。
ルーチェのバッテリーをパルサーを付けて新品に交換する。
毎日乗っている状態では使えるが、1週間も放置すると内部放電で電圧が下がるのでセルが回らない、やはり寿命が尽きたようだ。
- 04
- 午前中宅急便荷造り発送、昼食はかっぱ寿司からセット物を買って来て楽をする。
13時過ぎ、孫にせがまれ息子夫婦は飯綱スキー場にそり遊びに行き16時帰宅、孫は一応満足げ。家には雪が無いので、叔母さんのお土産に雪を持って帰って来た。
- 午後は諏訪から注連縄を作ってる人が、来年の藁の予約に現物を確かめに見える、綺麗な藁に満足して約400把予約をして帰る。
- 長女が東京に帰って行くのでルーチェで長野駅まで送る、今年初めての運行。
夕飯後正月も一段落して孫相手に女房がトランプ遊びに参加、昔人が知ってるオーソドックスの7並べとばば抜きを21時までして正月気分。
- 05
- 快晴の朝、孫をスキーに連れ出すには絶好の天気。青春時代はシーズン50日も通った思い出多きスキー場を孫に見せたくて野沢温泉スキー場に行く予定。
規模も上級者から超初心者まで滑れる変化にとんだゲレンデが魅力。上級者には長坂ゴンドラを使って滑るスカイラインコース(3500m標高差885m最大斜度32度)がお勧め、ノンストップ10分以内で降りれば1日券4600円も元が取れる。若かりし頃は10回の記録も。勿論食事はゴンドラの中でパン食。
孫達はスキー靴を履いて歩くのは無理と思い長坂ゴンドラ乗り場の前でゲレンデまで一番近い昔馴染みの「河広」に11時に着く。嫁さんと孫がレンタルスキーを借りて河広食堂で昼食、正月あけの平日とあってゲレンデも閑散としていた。
食事後、料金一人1600円(子供800円)の長坂ゴンドラリフト3500mで一気に標高差600m上のパラダイスゲレンデへ、快晴無風で寒くも無く絶好のスキー日和。
生まれて2回目の孫を相手にレッスン開始、全長約10km先の出発点を目指し、スキーをハの字にして制動を掛ける、ボーゲンで下り始めるが最初は恐怖心で上手くいかない、生まれて2回目では普通。1200mのゲレンデ下部まで30分で着く、その先は初級者コースでもちょっと急斜面、孫を前に置き両脇を抱えてボーゲンで滑り降りる、なるべく自分で立つように手を添える程度に支え左右にターンをしながら1400mを滑走、次に林間コース約5000mへ、ここは比較的なだらかで孫一人で滑らせるが、時々脇を支える箇所もあるので先に滑ってその場所で待機、後半では孫も一人でカーブも曲がり結構滑れるように上達、90分かかり最初の食堂前に到着、もう一回とせがむが時間的に無理。
私も10kmのボーゲンで膝が痛むので、直ぐには車の運転は無理、食堂でコーヒーを飲んで休んで15時野沢温泉を後にする。
一年ぶりのスキーで野沢温泉は6年以上行っていなかった、河広は昔私の部屋で寝た事もある息子さんの経営になっていた、自宅で奥さんにもお会いする事が出来たが、ご主人は他界されていた、月日の流れを感じるスキーの一日。
- 06
- 9時の新幹線で息子夫婦と孫が群馬に帰っていった。今日から3人だけの生活に戻る。
孫達を送り出し早速宅配便の荷造り、昼食は武田でラーメンで済まし荷造りの続きをして発送。
最高気温1度で寒い一日だ。ストーブの焚かない部屋では日記の書き込みも手が冷たいが足は足温器で温か。
- 07
- 畳の仕事に出る、今日一日で明日から3連休。畳の平刺し機のコントロールパネルにある、入力ボタンキーの動作が悪い、埃でボタンの動きが悪いので分解して掃除、細かい埃がボタンの下に溜まっていたのを取り除き修理完了。
冬至を過ぎ17時の帰宅時には大分明るくなっているが、6時起床の朝は相変わらず薄暗い。朝より夕方の日が伸びるのが先のようだ。
今日は七草粥で夕飯。
- 08
- 午前中稲藁宅配便の荷造りをして、午後から地元長野第6分団の消防出初式に招かれ出席、昨年のポンプ装法の練習から大会までの様子が、挑戦者達の記録として編集され会場で放映、プロ顔負けの編集で会場では大きな反響を呼んだ、何回も練習に顔を出し大会当日も応援に行ったので感動で目頭が熱くなるほどの出来栄えだった。希望者には分団に申し込みをすると実費でDVDが手に入ると言う。
会場までの送り迎えを女房に頼み、帰宅は19時、コタツで横になりTVを見ながら酔いを醒まして風呂に入り22時就寝。
- 09
- 夜入った注文を荷造り発送。
- 息子が実験用にセットした古いDELのPCサーバーが動いていないと電話が入る、調べて見るとBIOS画面で止まっる、蓋を取り去って中が見えるようにしてからも、何回再起動しても同じCtrl+Alt+Enterの案内で止まる、しかもキーを押してもBIOSセットアップ画面に入れず、メモリーの不良と思い他のPCから外して付け替えても同じ、起動後F2押しでも駄目、HDDやFDなど全部外して起動、画面が変わる、一応BIOSは正常に動いてるようだ、メモリーを外して起動すると、ビープ音がでてメモリーがない事を認識、メモリーを挿す、何回かやっているうちにBIOS画面が出た、良く見るとメモリーが認識されていない、メモリーソケットの接触不良を疑い、アルコールを使用したパーツクリーナーでアルコールを吹き付けて見る、良く乾燥させてメモリーを挿し起動する、するとBIOSの画面が正常になりXPが正常起動して直った。メモリーも3枚で320MBと正常に認識してる。
群馬の息子からもXPが起動した事が確認できたと電話で連絡が入った。この実験用XPサーバーは24時間稼動してる。
以前外した調子が悪くBIOS書き換えに失敗した、ASUSのP4SC-EAもメモリーソケットをパーツクリーナーで洗い組み立てて見る。
起動すると英語で「BIOSのロムの読み込みが出来ない、起動用FDを入れてBIOSを書き込む」よにの表示。
FlasheメモリーにDOSから書き込み一応起動に成功、しかしセットアップ中にXPが頻繁にフリーズする、やはりマザーボードが調子が悪いようで諦めてヤフオクで買った物に戻す。
そんなこんなで22時元に戻したP4SC-Eで日記の書き込み。
- 10
- 日記の書き込み後さらに音が出ない問題を発見、オンボードのサウンドデバイスが認識されなくなった、ネット検索でいろいろ試すが解決できず、0時を過ぎるて今日は諦め風呂に入り1時就寝。
- 朝からサウンドディバイス復旧に掛かるが解決できずオンボードデバイスが故障と諦め、古いPCに付いてるオーディオPCIカードを外して付ける、即認識してスピーカーから音が出るようになった。
このヤフオクで買ったマザーボードASUS-P4SC-Eは、LANのソケットストッパーが壊れてケーブルが抜けるし、今度のオーデェオの不具合が出たが、XPが落ちる事はないので使ってる。
本当は昨日のP4SC-EAを使いたいのだが調子の悪い、原因は多分CPUの傍にあり、頭が膨らんでいる3300μF電解コンデンサ5本が原因と推測して昨夜パーツショップでネット注文をした。
午後からその怪しい電解コンデンサをボードより取り外す作業をして1時間ほどで全部取り外す、外してからテスターのオーム計を使い充電時間で容量を測る計ると明らかに容量抜け、針は最初0オームに振れ徐々に無限大方向に戻るので、その時間を正規な物と比べる。正式な値は判らないが感では1000μF以下。これではCPUもまともに動作しないと思う。
夕方から太陽熱温水器タンクの水500リッターを全部抜き底に溜まった汚れを流す、最後は汚れた赤錆水が出て赤錆が溜まっていたようだ。
今日は宅配便の注文は入らず趣味の時間で一日が過ぎた、寝不足解消で早めの就寝かな。
- 11
- マザーの電解コンデンサが入ったので交換修理してP4マザーボードを交換する、しかしXPのフリーズ状態は治らず以前と同じ、XPを上書きインストールしてみたが途中でフリーズ、XPが壊れた、念の為大事なデータはバックアップしてあったので良かったが、XPを最初からインストールする羽目になってしまった。
今日一日の苦労は無駄に終わって24時近くまでかかり、メールとファイルメーカーと日記の書き込みまで出来るようにして終わる。
- 12
- 朝からPCの復活作業、XPアップデータSP3をした所パラメータエラー表示が流れ起動が3分もかかり極端に遅くなった。
もやは修復セットアップは諦めてフォーマットからのインストールをする。
大事なデータは昨晩違うパーティションにバックアップしたばかり、早速インストール開始。基本インストールに1時間、Windowsアップデータが延々と続きセットアップが終わったのは15時過ぎ、次に使ってるアプリケーションをインストール開始、終わったのは19時、今日も一日中PCの復旧作業で終わった。最初の仕事は日記の書き込み。自慢は出来ないが、これだけ何回もするとすっかり手順を覚える。途中アップデータの後昨日と同じXP起動に3分も掛かる症状、起動時XPロゴの下を点々流れる回数40回以上、ブラック画面が1分以上、フリーズを疑うほど長い。デバイスの読み込みか何かで時間が掛かるようだ、PICサウンドボードを追加してるので、オンボードの不良サウンドボードが怪しいか?。で、オンボードをBIOSで殺して再起動、普通に30秒以下で起動するようになった。
- 13
- 稲わら宅配便の注文も一段落。
PCのリカバリーでauのLISMOが使えなくなった、LISMOセットアップ画面で、既に他のPCで使用中でこのPCでは登録出来ませんと出る、前の登録情報が携帯にあり2台目の登録と判断される為らしい、近くのauショップで携帯のPC登録情報を削除して下さいとある、auに行き携帯のPC情報を削除してもらい漸くLISMOが使えるようになった。PCに携帯のアドレス帳などの情報をバックアップしておく。写真も取り出す。
午後畳屋さんから呼び出しが掛かる、行って見ると大型焼却炉の石油バーナーがミス着火で赤ランブ点灯、先ず燃焼確認用センサーの汚れを拭いて見るが直らず、2機あるバーナーが両方点かないので燃料が来ていないと判断、燃料タンクより2m上のバーナーでポンプで吸い上げている、ポンプの吐出口バルブを開けてみるが燃料は噴出されない、鉄配管とバーナーを繋いでる金属で覆われたゴムホースを疑う、見えないが中のゴム管が劣化してヒビ割れ空気が入り真空にならず燃料が上がってこないと判断、吐出側のホースと入れ替えてみると燃料が上がりひび割れから燃料が漏れて不良箇所確認、焼却炉メーカーに部品を注文。交換要領を畳屋さんの従業員に説明して交換させる。
PCを2台のディスプレーで使ってるが、オンボードディスプレーアダプターの動きが変、ドライバーはasusからダウンした物を使ってるので間違いは無いはず。
オンボードをサブで使うとポインターの位置が上下に5センチ以上ずれる、例えば×印をクリックするのに5センチ下でクリックする、サブで使うのを止めてプライマリーで使うと本来の働きになる、何か変。ま、正常に動けばよしとしよう。
冷却用ファンを逆に使ってるが効果は良いようだ、CPUシンク温度18度とケース排出温度20度で2度差で安定してる。
XPの立ち上がりを早くする為使わない機能やハードウェアー、FDとシリアルポートなどはBIOSで全部使わない設定Disableにセット、電源投入後45秒で使えるようになった。これ位ならいらいらも無い。
- 14
- 午前中稲わら宅配便の荷造り発送後、風呂場のカビ取りを始める、天井近くに見える黒カビにカビキラーを塗り無くなるまで放置、2時間ほどで見えなくなったので水洗いをしていると昼食のお呼び、塩素臭い手での昼食は何を食べてもおいしくない。
- 午後から井戸水の除鉄装置の濾材を詰め替える、下50センチに3ミリ軽石を入れてその上50センチに活性炭を入れてようすを見る、序に最終フィルターも交換する。
今までPCの画面スクリーンセーバーは「なし」に設定していた、今日3Dを選んだ途端フリーズして電源が落ちた、何回やっても同じ、XPの立ち上がりでエラー報告が再起動した数だけ出た、それには Direct9以上が使えるデバイスが必要ですとある。今時のPCで対応していないPCなどあるのかと首をかしげるが、スクリーンセーバーの3D画面は真っ黒で絵が映っていない。以前からオンボードのグラフィックアダプターの動作が変だった、ポインターの位置がずれたり解像度が上がらなかったりと、 asus のサイトからダウンしたのでドライバーを信用していた。
以前に落ちた時にもドライバーに原因がありますと出た時もあるが、何のドライバーかは指示はなかった。
今回の3D画面での指示で、asusのドライバーが対応していない事が原因と分かり、チップの製造元SISのHPから読めない英文を感で読んで目的のドライバーをダウンロードして、デバイスのドライバーの更新をすると3D画面が出るようになる。
以前ポストペットを使っている時によくフリーズしたのも多分このせいかもしれない、今は使わないポスペにはかわいそうな事をした。
- 15
- 朝から雪降り、一日中降ったり止んだりで夕方までの積雪は10センチぐらい、でも雪掻きを3回する。
裏の敷地に面している4m道路30mを三回除雪するには良い運動になる。
Webの検索エンジンで稲わらを検索すると私のページhttp://www.avis.ne.jp/~kan/最初に出るので、それを見ての問い合わせの電話が今日も2件合った。
秋田市と岡崎市の造園業者の方で、植栽用敷き藁に付いての質問で敷き方とか平米当りの量とかをお教えした、序に電話の相手先の近くの藁を扱ってる業者さんをお教えして、その業者さんから買った方が得とアドバイス。お客様の利益優先、まるっきり商売っ気の無い宮原商店。
- 16
- 目を開けると障子が雪明りで白夜のように明るい、雪が積もって銀世界の証拠。時計を見ると5時。
起きて外を見ると25センチ以上積もってる、裏の道路を車が通ると雪が踏み固められて雪掻きに苦労するのでその前に除雪する。
まだ近所は誰も起きていないが雪明りで除雪を始める、30mの道路と玄関前を除雪し終わったのは7時半、2時間以上の重労働。
7時半過ぎて朝食、ふと気がつけば首筋と肩甲骨当りがだるい、筋肉の使い過ぎだ。雪が降ったり止んだりしてる。時々裏の道路の雪掻きをするが降る雪とイタチゴッコ。
15時過ぎからまた雪が降り出した、16時過ぎ本格的に降り出して明日の朝の積雪が心配。
疲れを取る為16時、わら屋温泉に入り風呂上りのビールを飲む。外を見ると雪が激しく降ってる。明日の朝まで降ると倉庫の庇が心配、倉庫の庇が雪の重みで下がり始めたのが苦になり急遽支柱を立てる作業をする。その後裏の道路の雪掻き30分、17時半室内に戻るが背中と帽子はずぶ濡れ。
16時過ぎ隣の歯科医院は従業員の女性達が駐車場の雪掻きに奔走してる、日曜出勤での雪掻き医院の躾と従業員のヤル気がある歯科医院である事が分かる。
- 17
- 20時日記の書き込み後雪が積もったので道路と玄関を娘と二人で除雪、21時終わり風呂で温まってから就寝
6時起床、今朝も雪が5センチほど積もっていたのを娘一人で除雪してくれた。
午前中寒い中稲わら宅急便の荷造り発送。
午後は娘が置いて行った数独なるパズル1枚を初めて解くが、紙では面倒などでPCで表計算に書き込み数字を打ち込む、縦横をSIM関数で計算して45マイナスでゼロになれば答えが合った事になるように作る。
中級を解くのに結局4時間がかり、しょっぱなで頭を使い過ぎた感じで頭が重い。
- 18
- 5時半に起きて昨夜積もった5センチほどの雪を、道路と玄関前を除雪する。まだ誰も踏まないので楽だが40分かかる。
疲れるが運動だと思えばいい。
井戸水の空気酸化用徐鉄濾材をネットで探し注文、効果のほどは使って見なければわからないが、以前から考えていた濾材。30リッターで送共で5460円。
数独はネットでも遊べるが硬い頭では解くにも時間がかかるし、頭と目も疲れる。
- 19
- 昨夜は雪が降らず雪かきのしない朝は何日ぶりだろう、朝1時間の除雪作業から開放された。
今日は午前中会計事務所が来て、決算の数字報告と決算総会、2時間で終わる。
何日ぶりかの太陽が照って太陽熱パネル上の雪が邪魔をして温水が作れない、解けるのを待っていると4日ほど掛り、もったいないので30センチ以上雪がある大屋根に上る、TVニュースでは除雪で転落して40名以上が死亡してると言っていた。落ちて怪我をしては笑い話にもならないので、細心の注意をして上がりパネル上の雪を落とした、夕方までに温水は25度になった。灯油が節約できる。
15時、裏道の車が通った所の圧雪が、気温が上がりアスファルトから剥ぎ易い状態になっているので剥ぐ事にして、女房と二人で作業開始、私が平のスコップで3センチの氷状態の圧雪を剥いで行く、その後から女房が雪かきで路肩に押し出して行く、20mを2人がかりで1時間いい汗をかいた、やりたくない仕事だが運動不足の運動と思えば気も晴れる。
- 20
- 空気酸化用徐鉄濾材が入った、早速活性炭と詰め替えて試験開始、井戸水の鉄イオンを酸化させて褐色の水酸化第二鉄にする、褐色の水酸化第二鉄をフィルターで取り除き透明な水にする予定。結果は??
- 21
- 濾材の働きが出ないので、昨夜の風呂水は微かな鉄さび色だった。今朝の井戸水は水道水と比べてもよく見ればわかる程度に透明度が上がってる。
今日見ると最後のフィルターは綺麗な柿色になって空気酸化用徐鉄濾材が働いている、柿色の鉄さびを取るため濾材の上に20センチの厚さに不織布を入れる、これで最終フィルターと2段構えだ、最終フィルターの前に水のくせを取る為に、活性炭の濾過フィルターも1段入れたいと考えるが空気酸化用徐鉄濾材の働きを見てからに。
- 22
- 柿色になった最終フィルターを交換する、中心までさび色が浸透してた。
倉庫の庇部分に雪がせり出して来る、落雪が危険なので物干し竿の先に丁字型のプラスチックを付けて一日一回下から突き落とす。
購入した空気酸化濾過材は、濾材表面に人工的に付けたオキシ水酸化鉄があり、オキシ水酸化鉄触媒作用で鉄分(水酸化第二鉄)を濾材表面に吸着させて鉄分を除去する物だが、小さな装置では完全除去は難しい、今日の風呂水も潤みが見える。
- 23
- 考えていた活性を使った炭濾過装置を作る為ホームセンターに行く、しかし思っていたエンビの部品が揃わない、やはり専門店でなければ駄目だ、管材専門店に行き部品を揃える。
帰宅して17時までかかり装置を作り活性炭を詰めて試験通水、本格使用は接着剤が固まる明日の朝まで待つ。
装置を配管から外して活性炭の詰め替えができるように、入水と出水のジョイント部分は耐圧ホースで繋いである。
- 24
- 大寒を過ぎ寒い日が続いてる、朝は毎日マイナス5度前後。
前夜入った稲藁宅配便の荷造りも9時から始めると指先が痛くなり1個作るのがやっと。午前中は他の用事をして、一番暖かな13時頃に作るようにする、それでも1時間もすると指先が痛くなる。
昔寒中の今頃の藁集めに、死んだ父がよく言っていた言葉を思い出す、「冬はボイラーマンをして夏には氷屋さんで働らけば」と言っていた。
朝から活性炭濾過を使い始める、夕方水を飲んでみると以前より美味しく感じる。コップに注いだ水も透明度が増してる。
- 25
- 10時過ぎ藁の注文もないので、気分転換に女房と日帰り温泉に行く、大通りには雪もないので、1ヶ月近く不動のRX-8を引き出して8kほど先の「湯ーぱれあ」に行く、市の施設で60歳以上は半額の250円と安いのも魅力、30分で出てエイトに燃料を入れ帰宅した、所要時間1時間の温泉遊び。
午後からは、縁側などのムク板の部分を油がけ、油が木に早く浸透するように、サラダ油を100度以上に熱し刷毛で板の上に広げていく、3時間以上経過して板の表面に残った油を雑巾がけしてふき取る。明日からは雑巾の乾拭きで仕上げて行く。
特に直射日光にさらされる縁側は、ラッカー塗装の艶出し処理などでは、20年もすると紫外線でラッカーが変質して汚くなり手の施しようが無くなる。
30年前に家を新築した時にも、無垢板部のラッカー塗装処理は一切使わず、全て雑巾掛けで艶を出して来た。30年経ち無垢板独特の落ち着いた深い艶が出てる、縁側は直射日光で油分が抜けて板がカサカサしてきたので30年ぶりの油塗り。
今の若い人に30年拭き上げた独特の艶の良さが分かるかは疑問?
- 26
- 昨日縁側に塗った油は今朝はすっかり浸透して手にも付かない、早速乾拭き、四つん這いになって体重を賭けゴシゴシ2回づつ拭いていく、30分掛けて拭き終わる。
東京の旧車の知人よりイベントの案内をファックスで頂く、早速申し込み用紙をダウンロードして締め切りが迫っているので速達で送る。期日は3月の連休。
風呂に入れる温水に潤み現象があるので今日は水から沸かしてみる、入れた時は無色透明だが沸かすと潤んだお湯になった、井戸水の酸化が完全ではなく鉄イオンが残ってる証拠、水量を少なくして濾過スピードを落とす必要がありそう。
- 27
- 二週間ぶりに畳の仕事に出る、工場の仕事に余裕があるので、急遽自宅の茶の間の畳を直す事にした。14時までには終わり綺麗な畳になるが後片付けが大変。
明日も余裕があるので、事務所として使ってるパソコン部屋の表替えをする事にする。
パソコン4台プリンター2台、自分の趣味の実験用机など荷物ぎっしりの部屋、畳屋さんも二の足を踏んでいたが、暇な時期でもあるので多少の無理を聞いてもらう。
帰宅すると娘のパソコン周りはすっかり片付いていた。畳2枚に乗った机とパソコン、プリンターなど残して小物を片付けて明日を待つ。
- 28
- 朝4人で畳の引き取りに来る、畳2枚に載っている机は部屋の真ん中の畳を剥いだ後に、会社から持って来た2枚の古畳をそこに敷いて机を滑らせて移動しする本職は慣れたものだ。
畳の無くなった部屋の掃除は女房に任せて畳の仕事に出る、宅急便の荷造りがあるので午前中で帰宅。
昼食後13時には表替えが終わって綺麗な青畳が届いて敷き込みも1時間ほどで終わり、
職人さんが帰った後はパソコンのケーブル類の配線、1時間以上かかり元通りにセットが終わる。
暫くはイグサの香りがする部屋で、気分良く仕事が出来る。
- 29
- 先日NHK「あさイチ」で見た、玄関マットとバスタオルで自分に合った理想の枕が作れると言う。
枕の形は、幅は寝返りを左右にしても外れない幅で、横向きで寝た時に首の骨と床が平行になる高さと言う、確かめ方は、一人では鏡を利用して見て、鼻と顎の中心線が床と平行になれば高さが合っている。
その枕を作る為ホームセンターに玄関マットを買いに行く。
マットの条件は、毛足は短く幅は寝返りを左右にしても外れない幅と言う条件と、横向きで寝た時に首の骨と床が平行になる高さだ。
試作と言う事で長さ90幅60センチのマットを買ってみた。
早速家で作った見たが幅は80センチ欲しい、長さも90センチでは四つ折で厚みが足りず、バスタオル3枚を使う事になったので、四つ折のバスタオル1枚で済ましたいので、マットの長さは150か160センチくらい必要か。
毛足の短い玄関マットは硬さが丁度良いと説明していた。今晩はこの枕で寝て効果の程を確かめる。
詳しくは親子2代の整形外科医院、山田朱織枕研究所(神奈川県相模原市)の正しい枕の条件
- 30
- 朝5センチの積雪、娘は5時半起きで裏の道路と玄関入り口を一人で約2時間掛けて除雪、大変が作業だが霧島の火山灰を思えばまだ救われる。
枕の感想は、バスタオルが昨晩は2枚折でちょっと固めだったので、今晩は高さは同じで4つ折2枚(8枚)にして見る。
こうやって自分に合った硬さにして良い枕を作り上げて行く。
井戸水濾過槽の活性炭層の上に、軽石を砕いて作った砂を20センチの厚さに入れる。
- 31
- 昨夜は雪が舞っただけでエイトで畳の仕事に出勤、工場北側と駐車場は圧雪状態だがノーマルタイヤでもスリップはしないように運転。
- 今日からお寺用オール藁畳の床を作る。約100枚の予定で、時に仕事にあぶれる事はない。
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